减肥瘦身 列表

　其实她们下半身还算均匀窈窕，但上半身却让人不敢恭维，从整体来看明显的比例失调，怎么办？是放弃那件中意的衣服还是用心改变... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多……　1、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　晚上不吃饭能减肥吗？　不吃晚餐减肥危害是很多的，会直接导致新陈代谢的降低，让身体营养不均衡，最后造成营养不良，内分泌失... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　久坐在电脑前，不知道什么减肥方法才好，电脑族该如何减肥呢？首先健康是核心原则，快乐是必要要求，学习才能不断进取。减肥瘦... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　肥胖的人腹腔较易淤血，影响消化吸收功能，容易引起消化不良，毒素在体内堆积。这就导致恶性循环，越胖越减不下来。今天小编介... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　No.1 每天吃5两深绿色蔬菜，深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素，如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　现在人们越来越依靠电脑办公和学习，一周五天全部都呆在电脑旁边，趁着周未，出去运动运动吧，下面减肥瘦身网为你介绍４个适合... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　很多上班族女士都感受到了压力，那就是在办公室久坐不动很容易发胖。现在就介绍十个偏方，让你轻松拥有魅惑美腿! 　　一、粗盐... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　腿部粗壮的现象让我们的身材美感严重走失，所以很多美女们都想知道瘦腿的运动，那么什么运动可以瘦腿呢？下面减肥瘦身网给你推... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　快速瘦脸有无技巧？有没有瘦脸最快方法？减肥瘦身网介绍早中晚瘦脸方法，助你快速瘦脸。　瘦脸的最快方法_早上：脸部降温　A：... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　胖脸女人总让人联想到她可能缺乏自制力，比较贪食。不过想象一下，在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸，确实让人觉得多一分丰润而... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　内地超人气女主持人谢娜和张杰在甜蜜相恋的同时，也不忘保持好身材，纤瘦的四肢看着多招人嫉妒。今天，减肥瘦身网就告诉你谢娜... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　减肥的方法那么多，究竟什么样的减肥方法适合你?其实在减肥之前，我们更需要关注一些减肥误区，走路误区才是减肥失败的最大原因... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　网友减肥8年，她将与我们分享她的减肥经历。网友心得教你有效减肥，减肥经验分享可能帮助你减肥成功哦，快来了解网友减肥经历... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　苗条的身材总能让人眼前一亮，身材苗不苗条对于明星也一样重要。明星为了塑造曼妙的身材，可谓是费尽心思，绞尽脑汁。 不过减肥... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，有一群女星号称“越吃越美丽”！也许在她们“大胃... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　许多想减肥的MM都有个疑问：如何减肥最快最有效？有没有瘦身最快最有效方法？其实，你只要做到以下几点，你的体重很快就会减轻... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　香港女星为减肥各出奇招，刘嘉玲靠吃番薯减肥，体重从59公斤减成45公斤，清减了14公斤！大美人刘嘉玲公开了她的吃番薯减肥法，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　马来西亚歌手梁静茹代言某品牌塑身后，一口气买了5件比基尼。　日前，梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑身疗程后，虽然体重... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

王珞丹瘦身食谱　早上：起床后　喝水：7点到8点起床，然后空腹喝一杯淡盐水，清洗一下你的肠胃，还能强效减小腹。还有一定要吃早... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

痘痘是因为体内毒素淤积和素体血热造成的,个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　在韩国，无论是街头的辣妹，OFFICE里的上班女郎，还是屏幕上的影视明星，一水儿的清瘦窈窕，活活把人羡慕死。减肥瘦身网将为你... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

NO.1--杂食减肥食疗法早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱；中餐：碗饭+菜；晚餐：于七点吃，与中餐... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

肥胖症是指人体从食物中摄取了过多的热量，使体重超过标准体重２０％以上的一种代谢性疾病。人的标准体重的计算方法是：身高≤１... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

广州亚运会和残运会期间，有“小蛮腰”之称的广州电视塔是吸引人们眼球的一大亮点。但原始意义上的“小蛮腰”，究竟是谁的腰呢？... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果，水果中所含的果糖也会造成体内脂肪的堆积。还有些女孩子试图用少... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　超声吸脂术，是通过超声发生器产生一定频率的超声波，将之对准减肥部位，通过超声震荡将脂肪细胞或脂肪颗粒击碎，然后再挤出或... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　减肥最重要的是可持续。减肥不怕慢，就怕减肥反弹。如何减肥不反弹？我们先要知道减肥反弹的原因，通常反弹的原因有三种:　一、... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　即将步入40的黎姿，人却依然清丽，脸上仿佛不曾流下一点岁月痕迹。《金枝欲孽》“玉莹小主”黎姿美貌与身材获得了万千艳羡。作... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

年轻 消化能力强 等到30岁 想瘦都难了1 你并不瘦 2 健康比形体更重要3 如果想让自己再健硕一点 身材好一点的话A 先判断是否有消耗... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

要想皮肤好，每晚睡觉早。这是谁都知道的道理，可是道理归道理，实践起来可不容易。这不，生活在大都市的男男女女，想每天晚上保... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　粥，是我们日常的主食，我们平时都会吃粥。粥主要是把米煮成的稠糊的食物，而粥也是一种容易消化和吸收的食物。不过当粥和具有... [ 详细介绍 ] 日期：10-14