育儿常识 列表

　准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充，有些还不能过多。　碘——无需刻意... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　维生素是维持生命活动必不可少的一类营养素，它与胎宝贝和孕妈咪的健康关系密切。必需的维生素有维生素A、维生素B1、维生素B2、... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　在妊娠期间，尤其是开始3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妇所需的营养和微量元素越来越多。... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。这是德国研究人员最新发布... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　怀孕期间，孕妇要特别注意自己的饮食方面，有的饮食不适宜吃的，千万别图一时嘴上的快感或图简便而漠然待之。以下五种饮料不适... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　长期以来，人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家最近发表的一项研究结果表明，采用合理膳食结构的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定，每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

吃点野菜好 　野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量分... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

铜是人体所必需的一种微量元素。在许多国家，铜的摄入量都不足。美国科学家用仔鼠所做的研究发现，孕期获得足够的铜元素对胎儿大... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适，既要通过医生的指导或者服用药物来治疗，也需要在... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　专家指出，对于男性和女性来说，为提高生育能力，需要做的准备各不相同。在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　所谓“过奶”，是形容正处于哺乳期的妈妈吃了什么，婴儿就会通过摄食母乳，身体就吸收什么。这个说法是否正确？　专家认为这句... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

门诊中常听到孕妇问：“大夫，我怀孕了，该注意些什么?”“大夫，我早孕反应挺重的，吃不下饭，该怎么办?”“大夫，我怀孕后便秘... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

火锅涮肉很多孕妈咪都喜欢吃，尤其在天气寒冷时。然而，大多数的牛、羊体内均有弓形虫寄生，但人们并不能用肉眼看见，吃火锅时只... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　怀孕后，由于分泌素的作用往往使口腔中的唾液变为酸性，对牙齿有腐蚀作用而造成龋齿。加之早孕时偏好酸性食物，并胃部常返酸水... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　现代优生学的研究证明：要孕育一个健康聪明的新生命，应该从胚胎和胎儿抓起。因为胚胎和胎儿生长发育不仅与产前环境有关，而且... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　（1）容颜不老方 生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末，和匀备用。每日清... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　薯条薯片是不少人喜欢吃的零食。但是德国最新研究成果表明，怀孕妇女和哺乳期的妈妈应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　如果你家小朋友的绘画中充满各种物体，但却不见人影，父母可要小心了。心理医师说，小朋友的画作可以看出他们的个人特质指针，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　◎保持会阴清洁　产后擦洗会阴每天至少2次，大便后加洗1次。　用棉球蘸无菌清水或生理盐水，有条件时用1/2000新洁尔灭溶液或聚... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

产妇分娩后进入产褥期，俗称“坐月子”。产妇休养的卧室，除了应注意卫生、舒适和安静外，还要通风，保持空气新鲜；也要做好防暑... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　恶露　产后从阴道排出来的分泌物叫恶露，产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露。　3－5天后所含血量... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

褥汗及皮肤护理　产褥早期皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属于病态，于产后一周内可自行好转。产... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

生育对女性身心的好处，张玉洁归纳为以下几点：　1.怀孕分娩可降低多种妇科疾病的发生风险。　在怀孕期间，女性卵巢会自动停止排... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状，由于产妇在分娩时不仅消耗了大量体力，复加产后流血，同时还要承担哺乳婴儿的责任，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　越来越多的80后慢慢步入新妈妈的行列，生完宝宝后，在悉心照顾宝宝的同时，俏妈咪们也不要忘了给自己做些美味的饮食来调养下身... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　新妈妈从产房出来那一刻起，就开始坐“月子”了，月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　妈妈生完宝宝，除了悉心照顾宝宝外，也不要忘记产后瘦身，平时注意饮食调养来保持健康美丽，以下有10个小秘诀让新妈妈们越来越... [ 详细介绍 ] 日期：10-14