育儿常识 列表

怀孕期间，在饮食上花点小心思，用点小办法，就可以做到补充了了营养却不长肉，这样做不仅有利于宝宝的健康，也方便自己的产后恢... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

准妈妈小丽怀孕后，总是担心自己补充的营养不能满足胎宝宝成长发育的要求，于是四处探访饮食秘诀。　很多准妈妈都有像小丽一样的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

有一个准妈妈朋友产检后给我打电话，说产检医生告诉她缺碘要尽快补碘，否则将直接影响到胎儿的智力，医生的话吓了她一大跳。其实... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　叶酸是一种水溶性的B族维生素，虽然人体内的叶酸总量只有5～6毫克，却是蛋白质、DNA、血红蛋白等重要生命物质合成的必需因子。... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　澳大利亚医学研究人员经多年研究发现，孕妇食用土豆等块茎状蔬菜会提高孩子将来患I型糖尿病的几率。　　土豆、萝卜、甜菜等极易... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　孕妇吃蛙肉会增加母体和胎儿感染曼氏迭宫绦虫病的机会。曼氏迭宫绦虫病的成虫和幼虫——裂头蚴均可在人体内软组织和内脏寄生，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。2、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　饮食春节期间难免有很多大鱼大肉，所以早孕期的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，多进食蔬菜水果。中孕期... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　碘是人体中一种必需的微量元素。因为碘是合成甲状腺激素的原料，缺碘可导致甲状腺激素的合成和分泌减少，而甲状腺激素又是人脑... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　每个妈妈都想要孕育健康可爱的宝宝，我们该怎样通过饮食来孕育宝宝呢。俗话说：爱美之心，人皆有之。所以，每位准父母都希望自... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

水对于人类至关重要，一个人几天不吃饭不会死亡，但不喝水却会死亡。50-60年前，我们喝的水很简单，有自来水，有井水。而如今，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　　伊利莎白·沃德是孕期营养的指导专家，这位美国饮食卫生学会的作者为孕妇写了一本书，名曰《孕期营养：为了你和你宝宝的健康... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　人们看到了这样令人担忧的现象，戴眼睛的孩子越来越多，戴眼睛的年龄越来越小。上海对一所幼儿园内的309名两岁至五岁半的小儿做... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　2009年，卫生部宣布启动6项国家公共卫生项目，项目之一是增补叶酸预防神经管缺陷。据报道，我国每年有近2000万的新生儿出生，其... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　刚刚进入准妈妈角色的张女士给自己制订了一个非常丰富的菜谱：每天动物肝肾200克、蛋类50克、鱼类200克、豆类100克、绿叶蔬菜5... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　如果你有了怀孕的计划，那么怀孕前就要开始有意识地加强营养，养成良好的饮食习惯，为受孕提供良好的营养基础。　通过合理饮食... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　准妈妈怀孕期间前三个月，身体不仅出现嗜睡、贫血等不良身体症状，“孕吐”更会让准妈妈们受尽折磨。健康专家教大家DIY新鲜又有... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

最近，伊莉莎白赫莉与儿子的照片荣登美国名牌时装杂志《Harper's Bazaar》的封面，她那苗条的身段羡煞旁人。伊莉莎白赫莉透露其... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗？恢复曼妙的身材只是一个梦想吗？答案当然是否定的！孕期超重更易发胖传统观念中，怀孕期间要... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　秋冬日照减少，你开始补钙了吗？妊娠期缺钙会使宝宝患先天性佝偻病，还会引起妊娠血压异常，增加怀孕的风险。更重要的，如果希... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损 伤，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　叶酸是一种对胎儿发育非常重要的维生素，准妈妈怀孕后缺乏叶酸可造成胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。由... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　秋季是水果收获的季节，水果富含丰富的维生素、矿物质，孕妇多吃水果可以大量补充营养，对孕妇和胎儿有好处。多吃水果不仅保障... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　你知道吗？要保证胎儿的正常发育，怀孕后，有一些营养素也是需要适当补充的。不单如此，众多专家认为，营养方面的准备应当再向... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 　研究人员通... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　如何把怀孕的消息告诉别人，电视剧里最经典的场景就是：呕！一少妇捂着嘴冲进洗手间，外面的人有所顿悟“她怀孕了吧？！”　怀... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

哺育婴儿是母爱的体现，母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇，都应以母乳喂养自己的孩子。请不必担心，只要保养得法，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

孕妇必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。　有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品，每天给孕妇吃许多鸡蛋，有的多达10-20个，这种做法很不... [ 详细介绍 ] 日期：10-14