概要:大白菜素汤 用料 大白菜200克,蒜苗2根,精盐适量。 制法 1、大白菜洗净,切粗丝。 2、大蒜去须,洗净切段。 3、汤煲中倒入适量清水煮沸,放大白菜、蒜苗段,煮熟后放精盐调味即成。 功效 利尿,通便,瘦身。白菜中的膳食纤维能刺激肠胃的蠕动,有助于排出肠胃中的食物残渣和体内毒素
瘦身美容汤:大白菜素汤,标签:健康食品,十大健康食品,http://www.laixuea.com大白菜素汤
用料
大白菜200克,蒜苗2根,精盐适量。
制法
1、大白菜洗净,切粗丝。
2、大蒜去须,洗净切段。
3、汤煲中倒入适量清水煮沸,放大白菜、蒜苗段,煮熟后放精盐调味即成。
功效
利尿,通便,瘦身。白菜中的膳食纤维能刺激肠胃的蠕动,有助于排出肠胃中的食物残渣和体内毒素
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