每天打理头发都会发现脱落很多。为什么？

概要：1、发根营养不足，可以多食用核桃、黑米、黑芝麻等补充营养2、使用的洗发、护发用品不当，需要选择适合自己的品牌、洗头不可太勤3、遗传性因素，这个没有好办法4、过度劳累、用脑过度或不当的饮食、起居习惯导致，这个可以自行调整5、环境因素，这基本也没什么好办法

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1、发根营养不足，可以多食用核桃、黑米、黑芝麻等补充营养

2、使用的洗发、护发用品不当，需要选择适合自己的品牌、洗头不可太勤

3、遗传性因素，这个没有好办法

4、过度劳累、用脑过度或不当的饮食、起居习惯导致，这个可以自行调整

5、环境因素，这基本也没什么好办法