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  • 育儿常识 列表

    • 能使孕母胎儿都健康的饮食

       怀孕后,许多孕妇变得喜欢吃酸味的东西,这是生理现象。专家表示:只要科学“食酸”,不仅能增进食欲、改善胃肠道不适症状、增... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕中期:补充营养的最佳时期

       孕中期是妊娠13—27周,这个时期胚胎发育阶段完成,胎盘已经形成,流产的危险性大大减少,早孕反应消失,是母亲和胎儿都进入安... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕中期营养可口食谱

       孕中期补益饮 人参茶 【配方】白人参8克。 【做法】白人参煎汁,连煎3次,过滤后,对入适量开水后即可。代茶饮之,每日1剂。... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕后期营养食谱

       一、孕后期营养菜 青椒里脊片鱼 此菜色泽白绿,淡雅美观,青椒爽脆,肉片滑嫩,味鲜可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妈咪解“秘”美食

       蜜汁红薯  原料:红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量,作料为精食盐、酱油、荤油适量。 制作: 1.先将红薯... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇饮食来改变胎儿的发色

       美国杜克大学的科学家发现,怀孕母鼠的饮食能够决定新生小鼠的毛色,从而得出了这样一个结论:怀孕母亲摄入的营养能够影响胎儿... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 胎儿通过子宫可品尝食物

       女人怀孕的时候往往又馋又挑食,但是科学家忠告,要想自己的孩子将来营养均衡,孕妇首先要管住自己的嘴。 据《苏格兰人报》28... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 最佳保胎蔬菜

       最佳保胎蔬菜:菠菜 最佳防早产食品:鱼 防腰酸食品:莲子  为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 姜可以有效缓解孕妈咪晨吐

      医学人员最新发现,姜可以帮助缓解孕妇晨吐,而且对胎儿没有副作用。为检验姜对减轻孕妇恶心和呕吐反应的作用而进行的6项研究中,... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 食用芦荟可能导致孕妇流产

      近年来,芦荟备受女性青睐,芦荟酸奶、芦荟护肤品等成了养颜美容佳品,还有一些饭店将芦荟搬上餐桌,但看似营养、健康的芦荟在一... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇别把维生素当成营养品

       妊娠期间,怀孕妇女都知道应该补充多种维生素,但万事有个度,经研究表明,过量服用维生素会对胎儿健康造成损害。 专家指出,... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇体内缺铜会导致胎膜早破

       医学研究发现,孕妇体内缺铜会导致胎膜早破。据研究认为,胎膜是由羊膜和绒毛膜形成,羊膜中有胶原纤维和弹性物质,它们决定了... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇应补充的营养素

      妊娠期间,一些营养素对孕妇和她腹中的胎儿来说非常重要,缺乏了就有可能给孕妇和胎儿带来不良影响。因此,孕妇为了自己和胎儿着... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕期需要补充些什么,可以吃一点营养品吗

       guest:我朋友叫我在怀孕的时候一定要吃安利的营养品,如C.B.E和蛋白质粉,钙镁片,说吃了对胎儿有好处,我想问一下,可以吃的... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇应远离四种“流产”食物

       妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介绍四种孕妇不宜吃的... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 准妈妈孕期饮食五大误区

       不少孕妇爱吃苹果,认为苹果能使产妇临产时平安。无独有偶,还有一些老人主张孕妇多喝骨头汤,认为这样就可以补钙。甚至很多人... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 全方位促进胎宝宝智力发展

       如何让胎儿的头脑发育得更好,这是“胎教”的一个重要课题,同时,也反映出父母对培养一个高质量孩子的重视程度和迫切心理。 ... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕后期如何科学饮食

       一、 孕后期膳食营养特点 1、增加蛋白质摄入 2、保证热量供给 3、充足的必需脂肪酸摄入 4、充足的水溶性维生素摄入 5、足... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕期应注意微量元素的摄取

       微量元素是生命活动必须的营养素,主要从饮食中摄取。正常情况下,妊娠期微量元素的真正缺乏是不常见的,只有妊娠前体内矿物质... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妈妈的补钙策略

       补钙理由 从第5个孕月起,胎儿牙齿开始钙化,恒牙牙胚开始发生,建造骨骼也需大量的钙。因此,孕妈咪对钙的需求量很大,每天应... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 富锌食物助你自然分娩

       最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关。每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大;反之,则只能借助产... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇应多吃富含铁硒的食品

       一项研究发现,孕妇在妊娠期间摄入富含铁硒等微量矿物质的食品,那么生下的婴儿在童年时期患呼吸困难和湿疹的几率就非常低。而... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妈妈多喝石榴汁

       每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 产后素食好处多多

       被传统告知要积极补充营养的新妈妈们,猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗?一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多汤为什么... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 产后做快乐育儿的快乐妈妈

       做妈妈了,有的妈妈忙得昏天黑地,满脸写着“累、烦、苦”,有的妈妈则应对得得心应手,笑口常开。差不多“烦人”的孩子,差不... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 春季准妈妈应多食的九大类食品

      准妈妈妊娠期需要各种营养素,春季到了,要多吃些营养丰富的鱼、肉、蛋等,对于孕妇和胎儿是十分必要的,同时不可忽略那些平时不... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 春季宝宝厌食父母该怎么办

      春天到了,宝宝厌食怎么办呢?需要立刻去医院请医生检查,在排除不是由疾病引起的厌食的情况下,父母可以尝试用下列方法进行纠正... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 学龄前的宝宝品德教育该注意啥

      小儿出生后经过三年的发育,进入学龄前期,这是人一生中很重要的时期,人的许多基本能力在这个年龄阶段形成,如口头语言、基本动... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妈妈不爱运动易得肥胖症

      新西兰研究人员在新一期美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》上发表调查报告称,孕妇经常进行适度锻炼可使孩子的出生体重不至于过... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 膳食巧搭配,不让钙流失!

      很多父母以为,防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油,可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油是到2岁—2岁半,以后... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 非常时期一定要有非常营养

      准妈妈的营养补充直接影响到宝宝的发育,一旦出现营养不足,将导致宝宝的发育缺憾。为了未来宝宝的身体健康,那么,一样也不能少... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

    • 孕妇远离四种鱼

       美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑... [ 详细介绍 ] 日期:10-14

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