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什么食物里维生素B6、B2最多？

时间：10-14 10:12:13来源：http://www.laixuea.com 美容知识阅读：8297次

概要：酸奶，本身含量丰富，还调节肠胃加强对维生素B类的吸收。最好是保质期很短的那种，还必须冷藏的那种。保质期长和不用冷藏的是调和奶，没有这个功效。

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酸奶，本身含量丰富，还调节肠胃加强对维生素B类的吸收。

最好是保质期很短的那种，还必须冷藏的那种。

保质期长和不用冷藏的是调和奶，没有这个功效。

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