各种水果的养生疗效

概要：●香蕉：助消化防便秘、清肺。●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。●李子：解酒、醒脑。●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。●苹婆：补充体力的最佳果品。●仙桃：除暑热、甘凉润肺、散结通肠。●草莓：清血、利尿。●无花果：解百毒、止痢、治便秘、痔疮。●樱桃：预防感冒、癌症。●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。●番茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。上一页 [1] [2]

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　　●香蕉：助消化防便秘、清肺。

　　●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

　　●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。

　　●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

　　●李子：解酒、醒脑。

　　●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。

　　●苹婆：补充体力的最佳果品。

　　●仙桃：除暑热、甘凉润肺、散结通肠。

　　●草莓：清血、利尿。

　　●无花果：解百毒、止痢、治便秘、痔疮。

　　●樱桃：预防感冒、癌症。

　　●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。

　　●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。

　　●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。

　　●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。

　　●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。

　　●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。

　　●番茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。

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