概要: 香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。 功效:香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。制作方法:(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
香菇豆腐有利减肥,标签:快速减肥瘦身,减肥瘦身方法,http://www.laixuea.com香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
功效:
香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
原料:
豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
制作方法:
(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;
(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
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