概要:夫妻都要为怀孕做好充分的情感准备 从女性到妻子,从怀孕到做母亲,所有的变化都是人生经历的自然过程。因此,无论是新婚夫妇,还是结婚数载的夫妇,无论是妻子还是丈夫,只要我们以自然与平和的心理,接受这些自然的事实与过程,用我们聪明的大脑思考,用自己的方式与生活的伴侣及时沟通,共同警惕在每个过程或每个阶段可能发生的问题或矛盾,并及时处理解决,那么,每对夫妇都会以非常健康的心理面对发生的一切;每对夫妇都会相互支持并顺利、安全地度过这个阶段;每对夫妇都可以保持结婚时的最佳状态。 夫妻双方要做好接受未来生活空间的变化:小生命的诞生往往使夫妻双方感觉生活空间变小了。 夫妻要有准备接受未来情感的变化:无论夫妻哪一方,在孩子出生后都会自觉或不自觉地将情感转移到孩子身上,从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。 夫妻双方要共同接受家庭责任的增加与应尽的义务: 怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴,尤其平时妻子可以做的体力劳动,不论您是正在盼望着怀孕,还是您对此抱有随遇而安的想法,或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧,甚至在您还没来得
吃药对胎儿有影响吗,标签:育儿小常识,秋季育儿常识,http://www.laixuea.com夫妻都要为怀孕做好充分的情感准备
从女性到妻子,从怀孕到做母亲,所有的变化都是人生经历的自然过程。因此,无论是新婚夫妇,还是结婚数载的夫妇,无论是妻子还是丈夫,只要我们以自然与平和的心理,接受这些自然的事实与过程,用我们聪明的大脑思考,用自己的方式与生活的伴侣及时沟通,共同警惕在每个过程或每个阶段可能发生的问题或矛盾,并及时处理解决,那么,每对夫妇都会以非常健康的心理面对发生的一切;每对夫妇都会相互支持并顺利、安全地度过这个阶段;每对夫妇都可以保持结婚时的最佳状态。
夫妻双方要做好接受未来生活空间的变化:小生命的诞生往往使夫妻双方感觉生活空间变小了。
夫妻要有准备接受未来情感的变化:无论夫妻哪一方,在孩子出生后都会自觉或不自觉地将情感转移到孩子身上,从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
夫妻双方要共同接受家庭责任的增加与应尽的义务:
怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴,尤其平时妻子可以做的体力劳动,不论您是正在盼望着怀孕,还是您对此抱有随遇而安的想法,或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧,甚至在您还没来得及做任何基本准备时已经怀孕,即使这样,一旦怀孕成为事实,就要愉快地接受它。
要知道,怀孕、分娩不是疾病,而是一个正常的生理过程,绝大多数的女性都要经历这个阶段。以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来,以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化,坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命,完成将他平安带到这个世界上的使命,就是我们需要做的心理准备。
怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础
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在日前由上海市医学会妇产科学会主办的怀孕期补充维生素防先天畸形研讨会
上,中外专家呼吁,为了给宝宝创造一个良好的孕育空间,孕妇应该在计划怀孕时
有一个周全的考虑,改变一些不良习惯,合理补充营养,为怀孕做好身体上的准备
。理想的安排至少是在开始怀孕前3个月,夫妻双方就应对妊娠订出计划。
查清健康状况
在妊娠的最初几周,也许连你自己也不知道已经怀孕。但是,在这段时间内,
胎儿的发育却是最容易受到影响的,因此,如果有心要怀孕的话,日常生活中要提
早注意保养。
与会专家指出,在孕前准备工作中,首先要在受孕前的6个月内保持与身高相
称的正常体重。如果本人是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达
到正常体重的意见。如果平时患有慢性病,在打算怀孕之前一定要告诉医生,听取
医生的用药建议。平时服用避孕药的,在准备受孕前3个月一定要完全停止服用,
使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可采
用其它的避孕方式。
注意营养补充
作为世界第一人口大国,中国是出生缺陷的高发国家。检测数据显示,我国每
年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生,加上出生后数月和数年才显现
出来的缺陷,先天残疾儿童总数高达80万名到120万名,约占每年出生人口总数的
4%-6%。
研讨会上,匈牙利著名遗传学家Czeizel教授公布了他所做的一项全球首例人
类预防畸形的科学试验,他采用孕产妇专用复合维生素爱乐维配方,对5000多名育
龄妇女进行了一项长达8年的临床研究,结果证实孕妇从怀孕前期服用多种维生素
补充剂可显著降低新生儿神经管畸形达92%以上,减少孕期的恶心、呕吐,眩晕等
妊娠反应发生率54%左右,并显著降低其他先天畸形的发生。
因此,孕前除了做到有规律饮食,及时补充营养外,服用复合维生素预防畸形
也重要。
进补切莫过头
从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的
。现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。据上海第一妇
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