改善脑力的120种方法

概要：20.凡事往积极一面思考。21.尝试下艺术创作，如雕刻，绘画，音乐演奏，或者其它艺术形式。!22.学习杂耍特技。23.摄入健脑食品。24.保持微饿状态。25.锻炼很重要！26.正襟危坐。27.多喝水。28.深呼吸。29.哈哈大笑！30.活跃点儿，爱好广泛点儿。31.睡眠好。32.小睡。33.听音乐。34.摆脱拖延。35.多动手脑，少用科技。36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。37.勤换衣服，赤脚行走。38.掌控自我对话方法。39.简单化生活。40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩（尤其是尝试用电子邮件玩游戏）41.玩益智游戏。数独，填字游戏等等。42.孩子气些！上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页

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20.凡事往积极一面思考。

21.尝试下艺术创作，如雕刻，绘画，音乐演奏，或者其它艺术形式。

!22.学习杂耍特技。

23.摄入健脑食品。

24.保持微饿状态。

25.锻炼很重要！

26.正襟危坐。

27.多喝水。

28.深呼吸。

29.哈哈大笑！

30.活跃点儿，爱好广泛点儿。

31.睡眠好。

32.小睡。

33.听音乐。

34.摆脱拖延。

35.多动手脑，少用科技。

36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。

37.勤换衣服，赤脚行走。

38.掌控自我对话方法。

39.简单化生活。

40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩（尤其是尝试用电子邮件玩游戏）

41.玩益智游戏。数独，填字游戏等等。

42.孩子气些！

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