概要：第2等级：低脂、脱脂牛奶、无糖豆浆。第3等级：果汁、蔬菜汁。”可见，最好的饮料是白开水。队员二：我们建议多喝白开水，每天8杯，好处是：能及时补充人体必需的水分，有益于新陈代谢，有利于食物的消化，可以保持皮肤的湿润，还可以预防感冒。队员三：我们不要买用人工合成香精、色素和甜味剂配制的汽水。队员四：我们还向徐校长做了建议，希望公布调查表，进一步教育队员们正确选择饮料。（出示“给徐校长的一封信”）队员们：健康是人生最宝贵的财富之一，健康是生命存在的最佳状态，健康是生活和成长的基础。我们只有拥有强健的体魄，才能更好地学习和生活。为了自己的健康，多喝白开水，少喝可乐保健康，做一个体魄强健、活泼开朗的好少年。（队长：第一小队汇报结束，谢谢大家。）第二小队队长介绍：（4分钟）我们第二小队的主题是“环境与健康”，队员们同时都关注到生活中的“垃圾”问题，（点出一些现象……），大家为此都很忧虑。问题的发现&mdash
《体质与健康》五年级少先队活动方案,标签：少先队工作范文,http://www.laixuea.com第2等级：低脂、脱脂牛奶、无糖豆浆。
第3等级：果汁、蔬菜汁。”
可见，最好的饮料是白开水。
队员二：我们建议多喝白开水，每天8杯，好处是：能及时补充人体必需的水分，有益于新陈代谢，有利于食物的消化，可以保持皮肤的湿润，还可以预防感冒。
队员三：我们不要买用人工合成香精、色素和甜味剂配制的汽水。
队员四：我们还向徐校长做了建议，希望公布调查表，进一步教育队员们正确选择饮料。（出示“给徐校长的一封信”）
队员们：健康是人生最宝贵的财富之一，健康是生命存在的最佳状态，健康是生活和成长的基础。我们只有拥有强健的体魄，才能更好地学习和生活。为了自己的健康，多喝白开水，少喝可乐保健康，做一个体魄强健、活泼开朗的好少年。（队长：第一小队汇报结束，谢谢大家。）
第二小队队长介绍：（4分钟）
我们第二小队的主题是“环境与健康”，队员们同时都关注到生活中的“垃圾”问题，（点出一些现象……），大家为此都很忧虑。
问题的发现——问题的思考（危害）——读一读（讲故事）——问题的解决（想办法）
队员一：作为一个少先队员对这种现象不能坐视不理，我们要行动起来。
队员二：我认为关心环境就是关心自己，环保做不好，生命就难保。
队员三：我觉得要更多地进行环保宣传。保护环境，从自己做起，从一点一滴做起。
小队长:我们请李乐薇做代表发言。发言队员通过PPT向全体介绍。
（队长：行动起来，做一个热爱祖国的好少年。第二小队汇报结束，谢谢。）
第三小队队长介绍：（4分钟）
我们第三小队的主题是“个人卫生与健康”。哪位队员有什么想说的？
队员一：通过观察我身边的人，我发现我爷爷还不会洗手，方法不正确。
队员二：我发现××还不会洗手。（模仿）他还说：不干不净，吃了没病。
队员三：这种说法不对。俗话说：病从口入，所以我们一定要良好的卫生习惯。
小队长：队员们，那么正确的洗手方法你知道吗？请，两位小队队员为我们示范一下吧。
《六步洗手法》：（有节奏地背读，律动）
第一步：手心对手心，手指并拢洗一洗；
第二步：手背对手心，沿着指缝洗一洗；
第三步：手心对手心，张开五指洗一洗；
第四步：伸出大拇指；握住拇指洗一洗；
第五步：握成拳，变成掌，拳与掌洗一洗；
第六步：握住左腕洗一洗，握住右腕洗一洗。
队员们：个人卫生好，身体健康棒！做一个体魄强健、活泼开朗的好少年！
（队长：第三小队汇报结束，谢谢。）
第四小队队长介绍：（4分钟）
我们第四小队的主题是“有害物质与健康”。我们再次了解了废电池的危害，真的触目惊心！
队员一：废旧电池的主要含有重金属镉、铅、汞、锌、锰等，其中镉、铅、汞是对人体危害较大的物质。
队员二：放PPT