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  • 记忆方法集锦

    时间:10-27 11:05:05来源:http://www.laixuea.com 记忆方法阅读:8235

    概要: (6)交谈记忆法 和同学一起讨论交谈最近记忆的知识,是最有效的记忆方法。谈话时,交谈知识的内容会使自己尚示扎根的记忆和没有自信的记忆,经过交谈变成确实的记忆,会更加牢固地印在脑海。 不论是稍微模糊的记忆,或是很自信正确无误的记忆,都可以讨论。即使阅读相同的材料,由于各人的理解能力不尽相同,也许你的同学知道得很清楚;相反的,你很清楚的地方,你的同学也许模糊不清。因此,这种交谈能够补充彼此在记忆上的弱点。而且当我们要把知道的事情说出来时,会感觉到当初记忆时缺乏完整的整理。这些不足都可以从交谈中得到弥补。如果没有交谈对象,可以把墙面或其他作为喜欢听你交谈的对象。 (7)大脑两半球记忆法 我们平时读书常常会有这样的体验:那些附有插图、图表之类图文并茂的书报,学习起来记忆就特别深刻。反之,阅读那些没有插图或图表的书报的时候,同于只使用词语进行逻辑思维,即只命名用大脑左半球,而右半球闲着,因而记忆就不如同时使用大脑两半球深刻。 这个道理告诉我们,在记忆时要改变只用词 语进行逻辑思维

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        (6)交谈记忆法
        和同学一起讨论交谈最近记忆的知识,是最有效的记忆方法。谈话时,交谈知识的内容会使自己尚示扎根的记忆和没有自信的记忆,经过交谈变成确实的记忆,会更加牢固地印在脑海。
        不论是稍微模糊的记忆,或是很自信正确无误的记忆,都可以讨论。即使阅读相同的材料,由于各人的理解能力不尽相同,也许你的同学知道得很清楚;相反的,你很清楚的地方,你的同学也许模糊不清。因此,这种交谈能够补充彼此在记忆上的弱点。而且当我们要把知道的事情说出来时,会感觉到当初记忆时缺乏完整的整理。这些不足都可以从交谈中得到弥补。如果没有交谈对象,可以把墙面或其他作为喜欢听你交谈的对象。
        (7)大脑两半球记忆法
        我们平时读书常常会有这样的体验:那些附有插图、图表之类图文并茂的书报,学习起来记忆就特别深刻。反之,阅读那些没有插图或图表的书报的时候,同于只使用词语进行逻辑思维,即只命名用大脑左半球,而右半球闲着,因而记忆就不如同时使用大脑两半球深刻。
        这个道理告诉我们,在记忆时要改变只用词 语进行逻辑思维的习惯,而按着所学的材料或事物的内容同时进行形象思维。其方法就是像放电影似地在头脑里映现出一幅幅图画,这样就能同时使大脑两半球进行思维。读起书来既轻松愉快,又增强记忆。
        (8)说汉语夹杂外语记忆法
        讲汉语适当插入外语单词或短语,是记忆外语单词的有效方法。
        有人问:“这是哪国的Production?”回答说:“这里写着Made in China”。
        由发音来记外语单词或短语的拼法,就会加深记忆。习惯这种方法以后,就在日常生活中经常应用这种插入外语的记忆方法。但是,不要在一句话中插入太多的外语单词,否则,反而会使记忆的印象变得淡薄。另外,并不一定要从口中说出来,当我们走路或闲坐时,可以将头脑中想到的外语单词放在某一句话里,默想中使用这种方,也具有相同的效果。
        (9)紧迫记忆法
        当人全神贯注去记忆时,由于自身的惰性干扰、自我压抑、情绪波动干扰都能降到最低点,而潜潜在的记忆能力,在冲破这些干扰、压抑之后,当然容易开发出来,于是记忆效率常常是平常的两倍,甚至是三倍、四倍。这主要强调珍惜时间,意识到一分钟的宝贵,增强全身心进入记忆状态的能力。
        (10)列表记忆法
        列表是把材料分别集中起来,放在表中适当的位置上。往往是一张表整理出来了,条理也清楚了,脑子也记住了。列表记忆,运用范围广,类型多种多样,常用的有:
        一览表:即站在统观全局的角度,对识记材料进行鸟瞰,掌握其相互关系以命名于全面记忆。
       系统表:命名识记材料系统化,便于通盘掌握和整体记忆。
       比较表:即对识记忆材料进行比较和分类,从特征上掌握知识材料。
       统计表:即把带有数据的识记材料制成表格。
       关系表:即用简单的图式把知识间的关系表示出来,以便于形象记忆。
       网络图:即用图示来突出知识各方面的关系。
       示意图:即把要记忆的材料图画化,画图时线条要简洁,立意新颖,用彩笔效果更好。
       (11)谐音形象记忆法
        所谓谐音记忆法,就是把有些知识按照其他同音汉字去理解,使原来无意义的音节变成有意义的词句。使之生动、有趣、收到意想不到的效果。
        用谐音法常常可以很有趣地记住某些历史年代。
        马克思生于1818年,逝世于1883年,可以记成“一爬一爬,一爬爬上山”。

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